Temukan Berbagai Tips Menarik di Situs Ini

Tag: tips kesehatan

Sakit Telinga? Ini Dia Cara Alami untuk Menguranginya

Sakit Telinga? Ini Dia Cara Alami untuk Menguranginya

Sakit telinga yang sering dialami biasanya disebabkan oleh berbagai hal seperti infeksi, alergi dan respons terhadap bagian tubuh lain yang mengalami peradangan. Walaupun tidak selalu menjadi sebuah tanda akan kondisi yang serius, hal ini cukup mengganggu sehingga membuat setiap orang yang memiliki asuransi kesehatan individu […]

3 Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit Selama Berpuasa

3 Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit Selama Berpuasa

Saat berpuasa, tubuh sering terasa lemas dan kurang bersemangat. Meskipun demikian, puasa sebenarnya baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, lho! Asalkan kamu menerapkan cara berpuasa yang tepat dan mengonsumsi multivitamin untuk stamina, dijamin tubuhmu tetap terasa fit selama berpuasa. Nah, untuk yang sering merasa lemas […]

Dampak Positif Mengurangi Konsumsi Manis

Dampak Positif Mengurangi Konsumsi Manis

“There’s always room for dessert”. Siapa di antara Anda yang menganut motto seperti ini? Ya, mengonsumsi makanan manis memang menyenangkan. Apalagi saat mood sedang tidak baik, rasanya dessert kesukaan kita bisa menjadi penghibur yang cukup ampuh. Akan tetapi, resep makanan sehat yang selama ini Anda […]

Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B

Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B

Anda mungkin sudah tahu beberapa manfaat vitamin C sebagai daya tahan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan berbagai manfaat vitamin C penting lainnya. Namun, memenuhi kebutuhan vitamin C saja tidak akan cukup untuk menjaga kesehatan tubuh jika tidak didukung dengan terpenuhinya kebutuhan vitamin lainnya, salah […]

Manfaat Konsumsi Paprika untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Konsumsi Paprika untuk Kesehatan Tubuh

Paprika, satu diantara puluhan sayuran yang umumnya dicampurkan ke dalam masakan ini ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan, loh. Hal ini karena dalam paprika sendiri menyimpan sejumlah senyawa yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari; antioksidan, beta karoten, flavonoid, quercetin, asam sinamat, alpha karoten, capsaicin […]

Sering Sakit Punggung Saat Bekerja? Coba Trik Ini!

Sering Sakit Punggung Saat Bekerja? Coba Trik Ini!

Untuk kalian yang bekerja di office tower Mega Kuningan sejak pagi hingga sore hari, sakit punggung merupakan sesuatu yang tak terhindarkan dan kerap kali dirasakan setiap harinya. Punggung terasa nyeri, sakit, dan agak sulit untuk ditegakkan. Hal ini bisa terjadi karena kita terlalu lama duduk […]