Kolesterol tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang cukup ditakuti oleh masyarakat. Bahkan, banyak dari masyarakat yang berusaha menghindari makanan berlemak dan meningkatkan konsumsi makanan yang dipercaya bermanfaat sebagai cara menurunkan kolesterol secara alami. Misalnya saja, seperti beragam sayuran dan buah-buahan yang mengandung fitosterol. Memang, […]