Konsumsi Makanan Ini Agar Kulit Wajah Tampak Bercahaya

Mendapatkan kulit wajah yang tampak bercahaya memang bukanlah perkara mudah, mengingat tidak semua produk mampu mencerahkan kulit wajah secara alami. Meskipun demikian, namun siapa yang bisa menduga, jika hanya dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan ini ternyata mampu memberikan kulit wajah berkilau impian banyak wanita terlebih untuk yang ingin memasuki kontes kecantikan sekelas Putri Purbasari. Yang paling menariknya, makanan ini pun dapat dengan mudahnya ditemukan di berbagai pusat perbelanjaan dan dijual dengan harga cukup murah.

Lantas, makanan apa sajakah yang bisa memberikan kulit wajah tampak lebih bercahaya? Simak daftarnya di bawah ini;

1. Blueberry. Blueberry merupakan salah satu jenis buah yang masuk ke dalam keluarga Vaccinium, dan terdiri dari dua varietas dimana ada jenis vaccinium corymbosum yang dibudidayakan sekaligus vaccinium angustifolium yang tumbuh liar di berbagai hutan maupun tanaman biasa. Di dalam buah blueberry ini tersimpan kandungan vitamin C dan E yang mampu mencerahkan dan menghilangkan warna berbeda yang muncul di kulit wajah.
2. Strawberry. Buah yang memiliki rasa sedikit asam ini pun dipercaya mampu mencerahkan kulit wajah. Lantaran, menyimpan kandungan vitamin C yang bisa mencegah supaya tidak muncul garis-garis halus yang bisa menyebabkan penuaan dini. Selain itu, karena mempunyai kandungan alfa hidrosik yang tersimpan di buah ini dapat menghilangkan noda yang muncul di gigi, sehingga gigi tampak lebih bercahaya.
3. Wortel. Sayuran yang termasuk ke dalam tumbuhan umbi-umbian ini dapat pula mencerahkan wajah. Hal ini karena wortel memiliki kandungan certenoids, yang mana manfaatnya sama dengan tabir surya. Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi wortel ini bisa menjaga kulit wajah dari pancaran sinar UV.
4. Kayu Manis. Tidak hanya dimanfaatkan sebagai bumbu penyedap rasa masakan, kayu manis pun dapat menghilangkan komedo yang muncul di wajah. Ini lantaran kayu manis menyimpan berbagai zat nutrisi yang memang bagus untuk kulit wajah. Maka dari itu, bila mengonsumsi kayu manis ini, dapat dipastikan komedo di wajah pun akan hilang seketika.

Gimana? Udah pada tau belum jika beberapa makanan di atas bisa mencerahkan kulit wajah? –SH–